De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Burnout é um estado de esgotamento físico e mental, causado pelo stress laboral crónico mal gerido.
A saúde mental no ambiente de trabalho é um pilar fundamental para o bem-estar e a produtividade dos colaboradores, especialmente em setores desafiadores como a construção civil.
Assim, este ano, para celebrar o Dia Mundial da Saúde Mental, decidimos iniciar um projeto de formações de Saúde Mental nas nossas obras, dinamizadas pela Dra. Catarina Fortunato, que têm como objetivo sensibilizar para esta temática, identificar as principais causas de stress, e possíveis estratégias de coping e técnicas práticas a adotar para que o seu impacto não seja tão nefasto ao nível da saúde mental (e não só) dos trabalhadores da AOC.
Este é um projeto a longo prazo porque acreditamos que a prevenção é a chave para garantir não apenas a saúde mental dos nossos trabalhadores, mas também para aumentar a eficiência e a satisfação no trabalho.
